一昨日の朝、右足の太ももの痛みで目が覚める。
何だろうこれ？？ 骨や筋肉ではなく神経痛のような鋭い痛み。
最近時々、いろんな所が痛み、しばらくすると直っているということがあったので、様子見。
昨日は友人のコンサートがあり、向ヶ丘遊園まで出かけていた。
ももの痛みがだんだんと腰の方に寄ってくる。
夜は友人から教えられた足三里のツボをもみほぐす。
早めに風呂に入り、足もみやストレッチをして床に就くが、今朝は腰痛がメインに。
この状態だと整体にいってもすぐには治らないだろうなと、十次式健康法の予約を取る。背骨の歪みを矯正してもらうため。
コロナで活動拠点が、東京では両国のみになり、かつ予約制に変わっていた。
以前はふらっと立ち寄るといつも30人くらい待っていた。治療は5分もかからないくらいなので回転は速い。
旦那のパーキンソン病発症で、私が元気でいないとと気を張っていたのに、私まで腰痛ではどうしようもない。
久々の十次式に希望を託して、これからいってきます。
